Témoignage de E. – Escalade
Je pratique l’escalade en compétition, et cela fait un peu plus d’un an que Lucie m’accompagne en préparation mentale. Cela m’a beaucoup apporté pour la gestion d’une compétition, des entraînements et la gestion du stress, en compétition mais aussi au quotidien. Je me suis blessée en début d’année, et Lucie a pu m’aider sur la […]
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